Min dag började kl. 5.30 med en stor kopp kaffe (smaksatt med hasselnöt så himla gott!) 1 ägg samt 1 dl lättfil med kanel.
Därefter begav jag mig till gymmet för att träna bröst, rygg och mage.
På vägen till jobbet köpte jag mina nötter för dagen (osötade cashew 30 st) vilka jag haft som mellanmål under förmiddagen (välbehövliga efter träningen).
Nu har jag just ätit en lunch som är väldigt typisk för mig just nu eftersom den är så enkel:
1 burk tonfisk i olja, varierande grönsaker idag var det: tomater, blomkål och sallad, vinäger och lite olja.
Mycket fräscht och mättande!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar