Allt hör ihop – kroppen, själen, det inre och det yttre. Jag satsar på att hitta min egen perfekta balans mellan kost och träning, livsnjutning och utmaning – allt för att må så bra jag kan och samtidigt nå mitt livs bästa form!
Jaha då har jag gått ner 1,5 kg igen! Min kropp är ett mysterium, fattar ingenting. Men jag borde väl inte väga mig så mycket utan bara en gång i veckan som vi ska. På lördag har jag kanske gått upp 2 kg igen!
Vätska skulle jag gissa ;-) Eller snarare säga, för man kan varken gå upp eller ner 1,5 kg i något annat på ett dygn ;-P. Många kolhydrater under julhelgen resulterar i att kroppen binder extra vatten och sen släpper det.
HAHA! Spännande. Men bra det då att det gick ner igen. Kanske var vågen eller bara massa vatten?
SvaraRaderaVätska skulle jag gissa ;-) Eller snarare säga, för man kan varken gå upp eller ner 1,5 kg i något annat på ett dygn ;-P. Många kolhydrater under julhelgen resulterar i att kroppen binder extra vatten och sen släpper det.
SvaraRaderaJa det måste vara vätska! Ibland är min mage som en vattensäng! Hemskt är det. Sen ibland (oftast på morgonen) känns den mycket plattare och finare!
SvaraRadera